🌟 Feiertagsfreude im Wasser – Entdecke unser Programm vom 27.12.2024 bis 06.01.2025! 🌊🎄>>
🎅 Für die ganze Familie: Taucht mit uns ein in die Weihnachtsferien und genießt unser 34° warmes Wasser! Ob Babyschwimmen, Aquafitness, Techniktraining oder einfach entspanntes Familienbaden – wir haben für jeden etwas dabei! 🏊♀️💖
👶 Babyschwimmen & Kleinkindschwimmen
🐠 Synchronschwimmen & Monoflosse
🌟 Schwimmen mit Beeinträchtigung (Einzelstunde)
🌊 Offenes Schwimmen
💪 Aquafitness & Aqua Move Pränatal & Aquafitness mit Baby
🏊 Erwachsenenschwimmen (Anfänger & Techniktraining)
🧘 Happy Size Retreat – Fitness & Ernährungstipps
✨ Besondere Angebote:
📍Standorte: Obermenzing, Oberföhring, Fürstenried West
📆 Termine & Preise: Klicke hier>> Alle Angebote
🌐 Jetzt mehr erfahren & buchen:
📩 Schreibt uns: [email protected]
🌟 Wir freuen uns, euch eine unvergessliche Zeit im Wasser zu schenken. Feiert mit uns! 🎄💦
Ab dem 24.11. - 1x Sonntags im Monat.
15:00 - 16:30 Uhr
24.11. / 19.01. / 16.02. / 30.03.
Du möchtest gerne wertvolle gemeinsame Zeit mit deinem Kind verbringen? Dann ist unsere Familienyoga-Serie genau das richtige für euch.🧘🏻♀️✨
Unsere beiden Kursleiterinnen leiten durch die thematische Kursrunde (⏰90 Minuten). Die Einheit teilt sich in einen gemeinsamen Teil zu Beginn mit aufwärmenden Spielen und einer Yogapraxis.🧘🏻♀️
Im zweiten Teil dürfen die Erwachsenen einen Yogaflow erleben, während sich die Kinder Bewegungsspielen und einer Achtsamkeitsübung widmen.🤩
Zum Abschluss kommen die Familien noch einmal zusammen und schließen den Kurs mit Partnerübungen und einer meditativen Entspannung ab.😌
Ein Kursblock setzt sich aus 4 Einheiten á 90 Minuten zusammen. Jede Kurseinheit folgt einem festgelegten, der Jahreszeit entsprechenden Thema.
Ihr dürft kommen als 1 Erwachsener mit 1 Kind. Als Begleitperson gelten natürlich nicht nur Mama und Papa, sondern gerne auch Oma, Opa, Tante, Onkel, etc.
Wir freuen uns sehr auf euch!
Euer Aqua & Soul Team
Water Retreat - Inner Waves
Wir möchten allen Interessierten Anuja, unsere Expertin für Aquatic Flow Water Therapy ans Herz legen. Ihr „Inner Waves - remember who you are“ Retreat bietet dir einen ruhigen, entspannten Rahmen und Raum im 34° warmen Wasser unseres privaten Schwimmbads, um für dich und deine Bedürfnisse zu sorgen.
Inhaltlich erwartet dich:
Yoga & Meditation (Vinyasa, Yin, Pranayama), Aquatic Flow Wassertherapie, somatische Bewegungen und Energiearbeit. Sei gespannt auf das abwechslungsreiche Programm im Wasser und an Land und wie es sich auf deinen Körper und deinen Geist auswirkt.
Zudem sind unsere Saunen sowie Snacks & Tee im Angebot enthalten.
Oberföhring
14:00 - 20:00 Uhr
Retreat für 149 €
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Happy Size Retreat
Genieße die Leichtigkeit im Wasser bei Aquafitness Plus Size und erlebe deine ganz persönliche Auszeit. Unsere zertifizierte Ernährungsberaterin Diana gibt anschließend individuelle und praktische Tipps für eine langfristige & positive Veränderung.
Obermenzing
17:30 - 20:00 Uhr
Aquafitness + Ernährungscoaching für 59 €
Aquafitness mit Baby
Erwachsenenschwimmen Einzelstunde
Erwachsenenschwimmen
Offenes Schwimmen
Bitte vorher unter [email protected] verbindlich anmelden!
Techniktraining & Kraulkurs
Water Retreat: Inner Waves - remember who you are
Happy Size Retreat
Alle Informationen und Buchung rund um unsere Feiertagesangebote findet ihr HIER
Wir freuen uns, dass wir euch ab sofort neue Pilates Post- und Pränatal Kurse an unseren Standorten in Obermenzing und Maxhof anbieten können!
Beim Pilates Postnatal Kurs bringst Du dein Baby mit!
Diese speziell entwickelten Kurse richten sich an werdende Mamas sowie Frauen, die nach der Geburt mit sanften Bewegungen und Körperübungen ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.
Pilates bietet zahlreiche Vorteile, insbesondere in der Zeit vor und nach der Geburt. Es stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und unterstützt die sanfte Rückbildung nach der Schwangerschaft. Unsere ausgebildeten Kursleiter*innen begleiten euch mit individuellen Übungsprogrammen, die auf eure Bedürfnisse abgestimmt sind.
MAXHOF
Pilates Pränatal
Fr, 18.10.2024 - 22.11.2024
(5 x 60 Minuten, Kursgebühr 85 EUR)
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Pilates Postnatal (mit BABY)
Fr, 18.10.2024 - 22.11.2024
(5 x 60 Minuten, Kursgebühr 85 EUR)
Uhrzeit: 11:00 Uhr
OBERMENZING
Pilates Pränatal
Di, 15.10.2024 - 17.12.2024
(10 x 60 Minuten, Kursgebühr 170 EUR)
Uhrzeit: 09:30 Uhr
Pilates Postnatal (mit BABY)
Di, 15.10.2024 - 17.12.2024
(10 x 75 Minuten, Kursgebühr 170 EUR)
Uhrzeit: 10:30 Uhr
Die Kurse sind ab sofort buchbar. Sichere dir jetzt einen Platz.
Für weitere Informationen und Anmeldung kontaktiere uns unter [email protected]
Offenes Schwimmen I Aqua Yoga I Monoflossenkurs I Kraulkurs I Aquatic Flow Water Therapy
Nutzt den Feiertag, um als Familie oder alleine bei Aqua & Soul besondere Momente zu erleben!
Bitte vorher unter [email protected] verbindlich anmelden!
🧜♀️ Monoflossenkurs
Lust, als Meerjungfrau oder -mann durchs Wasser zu gleiten? Kinder ab 6 Jahren können reinschnuppern!
🕞 13:30 - 15:00 Uhr (Oberföhring)
Kursstunde 60 €
🌊Kraulkurs
Im Kraulkurs für Erwachsene & Kinder sind alle Willkomen, die bereits ein Seepferdchen haben und die Technik des Kraulschwimmens erlernen oder verbessern möchten.
🕞 17:45 - 18:30 Uhr / 18:30 - 19:15 Uhr (Oberföhring)
Kursstunde 30 €
🌊 Aquatic Flow Water Therapy
Erlebt tiefe Entspannung und Beweglichkeit mit dieser ganzheitlichen Wassermethode – ideal für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren!
🕛 12:00 - 13:30 Uhr | 13:30 - 15:00 Uhr (Obermenzing)
Einzelsession 149 €
🌊 Offenes Schwimmen - hier könnt ihr unsere Bäder für euch ganze 2 Stunden nutzen inkl. Saunanutzung. An allen drei Standorten steht euch diese Möglichkeit zu verschiedenen Uhrzeiten offen.
Obermenzing
🕞 10:00 - 12:00 Uhr, Babys bis 12 Monate
🕞 15:00 bis 17 Uhr, Kinder 12 Monate
Oberföhring
🕞 11:30 - 13:30 Uhr, Kinder ab 12 Monate
Fürstenried-West
🕞 12:30 - 14:30, Kinder ab 12 Monate
Preise Schwimmen inkl. Sauna 2 Std.: Erwachsene 14 €, Kinder (4 - 9 Jahre) 7 €, Babys und Kinder bis 4 Jahre sind frei.
💙Mehr Infos & Buchung unter: [email protected]
Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Feiertag mit euch!
Euer Aqua & Soul Team
In unserem Standort Oberföhring gibt es folgende Landkurse:
Schwimmen lernen und vertiefen in den Pfingstferien - wir bieten Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene!
Nutzt die Pfingstferien, um Eure Kinder für den Sommer im und am Wasser fit zu machen.
Mit viel Spaß, Abwechslung, einem erpropten Kurskonzept und erfahrenen Kursleiter*innen in einer festen Gruppe im 34 Grad warmen Wasser Schwimmen lernen, Ausdauer verbessern und neue Techniken erlernen!
Water Women Circle
Day Retreat mit Anuja am 01.05.2024 in Oberföhring von 13:00 - 19:00 Uhr
Suchst Du nach einem Ort der Ruhe und Gelassenheit? Möchtest Du einfach mal abschalten von Deinem Alltag und dir eine Auszeit in München ermöglichen? Dann ist unser Day-Retreat "Water Women Circle" genau das Richtige für Dich!
In unserem Retreat bieten wir Dir die Möglichkeit, loszulassen und tief durchzuatmen. Trete ein, in einen Kreis von Gleichgesinnten, die sich nach Verbindung mit dem Wasser und mehr Fluss im alltäglichen Leben sehnen.
Unser Programm umfasst eine Vielzahl von Aktivitäten, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen: Wasser-Therapie, Yoga, Meditation, Frauenkreis, Soundhealing, Breathwork, Bewegung, Voice Activation und Sauna.
Während Deines Aufenthalts kannst Du Dich von unseren köstlichen Snacks, frischen Früchten und erfrischenden Tees verwöhnen lassen.
Wann: 01.05.2025
Uhrzeit: 13 - 19 Uhr
Wo: Aqua & Soul Oberföhring, Fritz-Meyer-Weg 54, 81925 München
Preis: 150,- Euro (inkl. Verpflegung)
Anmeldung online: https://buchung.aqua-soul.de/
Fragen: [email protected]
Wir freuen uns auf Dich
Anuja und das Aqua & Soul Team
Schwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene in den Pfingstferien - 1- und 2-wöchig.
Wir freuen uns auf Euch.
Alle Informationen hier:
Hier finden sich alle Infos rund um den Kurs.
Wo: Bad Oberföhring, Mi 13.30 - 14.15 Uhr
Wer: Alle Mamas mit Babys zwischen ca. 6 - 14 Jahren
In unseren Bädern haben wir vormittags im Babyschwimmen & in unseren FenKid Kursen noch freie Plätze - Kursstart im Laufe des Februar
HIER BUCHEN
💦 genießt gemeinsame, einmalige Zeit
💦 unsere Saunen sind derzeit für Euch an
💦 Bindung, Berührung & Bewegung werden gefördert
Ab Samstag den 20.01.24 sind unsere Saunen durchgängig für Euch und Eure Kleinen eingeheizt - vor und nach Eurem gebuchten Kursen bei uns!
Habt ihr neben Eurem Wasserkurs, Lust auf einen Landkurs mit einem Kombirabatt von 20%?
Dann freuen wir uns auf Euch in unseren Landkursen:
🌞 Babymassage
🌞 FenKid
🐸🐟 Bad Fürstenried West - [email protected] 🐬
Kinderschwimmkurs ab 4,5 Jahren
Dienstag ab 28.11. - 06.02.24 um 14:15 Uhr
Baby- Kleinkindschwimmen - hier haben wir noch verteilt Plätze frei in den Vormittags- / Mittagskursen: altersgemäße Kurseinteilung ab ca. 2 Monate bis ca. 2,5 Jahre.
Einfach bei Antje wegen freien Plätzen oder Folgekurs melden:
[email protected]
🐸🐟 Bad Obermenzing - [email protected] 🐬
Freitag ab 24.11.2023 bis 02.02.2024
um 9.00 Uhr für 2 bis 4 Monate
um 9.45 Uhr für 1 bis 1,5 Jahren
um 10.30 Uhr für 1,5 bis 2 Jahren
um 12.00 Uhr für 2 bis 4 Monate
um 12.45 Uhr für 8 bis 10 Monate
um 13:30 & 14:15 Uhr . Kinderschwimmen ohne Eltern ab ca. 4,5 Jahren je nach Vorerfahrung
🐸🐟 Bad Oberföhring - [email protected] 🐬
Freitags, ab 24.11. um:
9.00 Uhr: 2-4 Monate
12.00 Uhr: 8-12 Monate
18.45 Uhr: 4-6 Monate
Mittwochs, ab dem 29.11 vormittags Plätze frei